HIPNOTERAPIA

 – SKUTECZNE NARZĘDZIE DO TRWAŁYCH ZMIAN W ŻYCIU

Hipnoterapia to skuteczna metoda pracy z podświadomością, która pomaga zmieniać ograniczające wzorce, przekonania oraz trudności emocjonalne i psychosomatyczne. Podczas sesji  koncentrujemy się na realnych potrzebach osoby zgłaszającej się na terapię oraz na dotarciu do źródła problemu.

Dzięki indywidualnie dopasowanej  pracy z podświadomością możliwe jest uwolnienie blokad, lepsze zrozumienie siebie oraz świadome kreowanie zmian w życiu osobistym i zawodowym. Hipnoterapia wspiera proces budowania wewnętrznej równowagi, satysfakcji i poczucia spełnienia w życiu.

W hipnozie nie ma magii ani sił nadprzyrodzonych – to proces oparty na wiedzy o naturalnym funkcjonowaniu umysłu i wprowadzenie pacjenta w naturalny stan koncentracji i głębokiego relaksu w którym uwaga kieruje się do wewnątrz, a dostęp do podświadomości staje się łatwiejszy.

W stanie hipnozy zachowujesz pełną świadomość i kontrolę nad sobą a pogłębiony stan skupienia pozwala lepiej rozumieć własne reakcje, emocje oraz mechanizmy obronne i zdecydować o zmianie w obszarze, nad którym pracujemy.  Podobna łatwość korekty utrwalonych wzorców jak w stanie hipnozy jest charakterystyczny dla dzieci do około 7–8 roku życia, kiedy umysł pozostaje bardziej otwarty i chłonny.

OBSZARY PRACY

Jako absolwentka szkół hipnoterapii ericksonowskiej i elmanowskiej, wspieram osoby dorosłe w pracy nad różnymi obszarami życia, m.in.:

• biznesie,
• rozwoju osobistym i duchowym – regres,
• terapii uzależnień,
• redukcji stresu i lęku,
• wagi ciała,
• bezsenności/ zaburzeń snu,
• braku motywacji/ prokrastynacji
• hipnoterapii sportowej

Hipnoterapią pracuję również  z innymi obszarami życia – między innymi:

rozwojem osobistym, nad regulacją emocji, poprawą koncentracji, satysfakcją zawodową, zdrowiem psychofizycznym. Pomagam uwalniać blokady, odkrywać własny potencjał, wzmocnić pewność siebie i świadomie kreować zmiany w życiu osobistym i zawodowym.

Wykorzystaj potęgę własnego umysłu i zrób pierwszy krok do trwałych i skutecznych zmian w życiu!

W CZYM HIPNOTERAPIA MOŻE CI POMÓC?

Hipnoterapia pomaga odkryć prawdziwą przyczynę Twoich problemów i skutecznie ją rozwiązać. To doskonałe narzędzie, gdy czujesz, że trudności zaczynają Cię przerastać, a jednocześnie chcesz poprawić jakość swojego życia, zadbać o dobrostan i otworzyć się na obfitość.

I właśnie to odróżnia hipnoterapię od zwykłej rozmowy o problemie, że nie zatrzymuje się ona tylko na analizie, lecz sięga tam, gdzie problem jest przeżywany, czyli do wewnętrznego doświadczenia, do emocjonalnego kodu, do reakcji ciała, do podświadomych skojarzeń i zapisów, które często pozostają poza samym racjonalnym rozumieniem. Wiele trudności utrzymuje się nie dlatego, że ktoś ich nie rozumie, ale dlatego, że jego układ nerwowy, emocje i podświadomość nadal działają według starego programu. 

Moje doświadczenie i praktyka pokazuje, że hipnoterapia jest ulubionym sposobem pracy moich klientów. Dobre zmiany – stają się odczuwalne już po kilku sesjach, jednak zdarza się, że zmiany następują już dużo wcześniej – w zależności od obszaru, nad którym pracujemy. Dzięki tej formie pracy nad sobą możesz w sposób skuteczny i przyjemny wprowadzać pozytywne zmiany w codziennym życiu.