Program R.e.s.e.t.
Transformujący Stres i Lęki
R.E.S.E.T. to działanie z innego poziomu, to zaproszenie do innego świata wewnętrznego. Świata, w którym to Ty decydujesz, a nie „coś” (np. napięcie, stres, nieuświadomione wzorce, emocje) za Ciebie.
Prowadzę Cię do celu, aby skutecznie działać z poziomu spokoju, jasności umysłu, z energią do działania i realnie poprawić zdrowie, relacje i cieszyć się pełnią życia.
Program R.E.S.E.T. to:
- skuteczny, efektywny proces, którego efekt jest mierzalny (obiektywnym testem).
- 7 tygodni precyzyjnej, uwzględniającej indywidualne potrzeby pracy ze stresem, lękiem, napięciami, wypaleniem i przeciążeniem psychicznym oparty na głębokiej regulacji emocji, umysłu i ciała,
- połączenie: psychologii, neurobiologii, hipnoterapii, pracy z ciałem, emocjami i energią,
- głębokie sesje transformacyjne i regulacyjne - pracują tam, gdzie leżą przyczyny, a nie tylko tam, gdzie widać objawy,
- indywidualnie dobrane procesy i skrypty do pracy pomiędzy sesjami,
- 8 Spotkań 1:1 na Zoom na Żywo (konsultacja wstępna 1h + 7 sesji 2-2,5h)
- mierzalny efekt redukcji stresu (badanie testem TPS),
- wsparcie między sesjami,
- ponad 20 bonusów i narzędzia, które zostają z Tobą na lata i działają również po zakończeniu programu (otrzymasz indywidualne roadmapy, workbooki, nagrania hipnoterapeutyczne i zestawy technik i zindywidualizowanych procesów, które pozwalają utrwalać efekty między spotkaniami).
To NIE KOLEJNY kurs….
To system oparty na indywidualnym prowadzeniu i pięciu filarach, równoważący układ nerwowy i zmieniający głębokie, podświadome wzorce w modułach pracy:
R – Rozpoznaj stres
E – Eliminuj napięcia
S – Stwórz nowe myślenie
E – Emocje i energia
T – Transformacja / Trwała zmiana
Każdy moduł wykorzystuje skuteczne techniki — dlatego efekty są trwale.
Dlaczego to działa?
- Ciało (napięcie, zapisy komórkowe, przeciążenie, regeneracja, oddech)
- Umysł (presja, perfekcjonizm, kontrola, ruminacje, natłok myśli)
- Emocje (złość, strach/lęk, poczucie winy, blokady w wyrażaniu granic)
Efekt, którego szukamy, jest prosty: spokój + moc.
Dla kogo jest TEN PROGRAM?
Dla kogo jest TEN PROGRAM?
Dla przedsiębiorców oraz liderów i managerów którzy:
- chcą uzyskać trwały spokój i sprawczość bez lat terapii i bez przeciążania pracą nad sobą,
- noszą w ciele chroniczne napięcia, bóle, ucisk, mają gonitwę myśli,
- „wybuchają” lub zamykają się w sobie, albo zgubili sens,
- funkcjonują na wysokich obrotach,
- czują się wypaleni,
- czują, że nie mogą już dłużej udźwignąć wszystkiego w pojedynkę,
- potrzebują odzyskać moc, pewność i kontrolę nad emocjami i życiem.
W procesie:
uwalniamy napięcia, rozbrajamy wzorce stresowe, przepinamy reakcje układu nerwowego, zmieniamy podświadome przekonania i odbudowujemy tożsamość skutecznego lidera/liderki, dla której spokój jest fundamentem wynoszącym do wyższych osiągnięć w biznesie.
To zmiany, które dzieją się w ciele, umyśle i emocjach, a kończą się w całym życiu, w którym
funkcjonujesz na poziomie lekkości, radości i spokoju.
Co zyskujesz?
Co zyskujesz?
- uspokojenie myśli, klarowność i sprawczość
- pewność siebie i poczucie wartości
- realne zmniejszenie napięć oraz objawów psychosomatycznych i poprawa snu
- odzyskanie energii, motywacji, decyzyjności
- poczucie, że „w końcu mam kontrolę nad sobą, nad życiem”
- poprawa relacji — bo ze zrównoważonego układu nerwowego reagujemy inaczej
- więcej lekkości, odwagi i radości w działaniu zawodowym
Efekt końcowy:
nauczysz się, jak zarządzać emocjami i stresem, odzyskasz spokój, zdrowie i wewnętrzną siłę. Twoje decyzje staną się klarowne, relacje spokojniejsze, a ciało i umysł – w równowadze.
To nie jest zwykły program rozwojowy.
To kompletny, naukowo ugruntowany proces transformacji, który pozwala odzyskać spokój, jasność i emocjonalną stabilność – tak, by wreszcie działać z poziomu harmonii, a nie presji.
Gwarancja JAKOŚCI
Program objęty jest bezwarunkową 30 dniową Gwarancją 100% Satysfakcji – jeśli w ciągu 30 dni uznasz, że program nie spełnia Twoich oczekiwań otrzymujesz zwrot w ciągu 24h.
Szczegóły pracy w metodzie R.E.S.E.T.
Szczegóły pracy
w metodzie R.E.S.E.T.
R – Rozpoznaj stres – tydzień 1
Rozpoznajesz i nazywasz swój stan, tworzymy mapę startową jako fundament wyznaczenia kierunku działań. Bierzesz udział we wstępnych procesach programujących transformację.
E – Eliminuj napięcia – tydzień 2
Rozpoczynasz zmianę – uczestniczysz w uwalniających procesach na poziomie ciała. Obniżasz napięcia, uspokajasz psychosomatyczne reakcje ciała.
S – Stwórz nowe myślenie – tydzień 3 – 4
Dekonstruujesz niewspierające myślenie tworząc nowe nawyki na poziomie umysłu. Pozbywasz się rozpraszaczy, porządkujesz decyzje. Przestajesz reagować z automatu – zaczynasz myśleć spokojnie.
E – Emocje i energia – tydzień 5
Uwalniasz emocje i wzmacniasz energię życiową. Uczysz się świadomie regulować emocje, by wracać do równowagi w kilka minut. Masz siłę i spokój jednocześnie.
T – Transformacja/Twała zmiana – tydzień 6-7
Kotwiczysz spokój jako fundament życia. Integrujesz zmiany. Zamiast „zarządzać stresem” – zaczynasz działać z pozycji spokoju i własnej mocy.
To sprawdzony i praktyczny model, który pomaga odzyskać wewnętrzny balans, spokój i siłę decyzyjną bez długotrwałej terapii i przeciążenia.